Aromaterapi olje, havsalt, og avslapning - Stress Management på sitt Best

Den terapeutiske kvaliteter av sjøvann har vært kjent i århundrer
Hippokrates skrev om helbredelse påvirker den hadde på den skadde hender fiskere.. Sjøvannet redusert infeksjon, og pasienter som behandles med sjøvann funnet ut at det også fremmet smerte relief.Seawater er salt, og når vannet er fjernet ved fordampning, vi får disse naturlig sjøvann ingredienser i konsentrert form - vi kaller det 'havsalt '
. Sea salt gjør det aller beste badesalt. Ikke alle badesalt er de samme
Kjemiske selskaper starte med havsalt som en råvare for å gjøre andre kjemikalier. De fjerner 'urenheter' - andre mineraler og tørket sjø planter - fra hav salt, raffinering salt og fjerne viktige komponenter underveis. På et tidspunkt, etter mange viktige mineraler er allerede fjernet, de pakke den og selge den. De kaller det 'badesalt'
.as mineraler er fjernet fra sjøen salt, salt blir mer raffinert. Nesten 80 mineraler er fjernet fra sjøen salt til å lage andre produkter. Hvert steg på veien, er mineraler av naturlig havsalt fjernet til bare en er igjen - en ren krystall av natrium chloride.This endelige, venstre over crystal skjer for å være hvit og smaker salt, og vi kaller det "-tabellen salt '
.Årsaken bordsalt ikke brukes til bad er rett og slett fordi det er så konsentrert; det er svært tøffe for huden vår. (For disse samme grunner er bordsalt også harde inni kroppen vår, som inneholder nesten ingen av de næringsstoffene vi pleide å få fra ekte salt. Det er derfor vi bør kjøpe havsalt til smaken vår mat , samt - alle ingrediensene vi trenger for helse er fortsatt det) The Best Bath Salts (og mat salter) er All-Natural
Natural sjø salter kommer i en rekke farger -! grå, brun, grønn, rosa og andre farger. Disse fargene kommer fra mineraler og andre ingredienser i den aktuelle sjøen som vannet fordampet i løpet av de centuries.The naturlige buffere og andre mineraler som finnes sjøsalt tillate oss å føle den milde "balansen i havet", og mykhet varme badevannet med sjøsalt er bra for vår skin.One av de beste kildene til naturlige badesalt er Bay of Bretagne, Frankrike. Dette området er kjent for sin store rikdom av alger, plankton, og rike livet i havet. Salt i dette området er soltørket og hånd høstes i keltisk måte, ved hjelp av alderen gamle fangstmetoder som bevarer den vitale elements.This salt er rik på mineraler, organiske forbindelser, mikroskopiske alger og planteplankton, og andre sporstoffer. Disse naturlige salter er gunstig for oss på måter vi ikke forstår, og kan ikke måle. De er rett og slett bra for oss. Sea salt, da lagt til badevannet, er som et sjøvann kit!
Havet salter i et badekar lage en effektiv terapi for mange hudproblemer. Personer med psoriasis, eksem og andre tørre hudproblemer kan ha nytte av varm sjøvann terapi. Akne kan forbedre med dette også - bad havsalt bidra til å rense porene og avgifte kroppen (gifte betyr, mineraler i sjøen salt bath henter avfall ut av porene -. For eksempel salt-svett ting som vi eliminere gjennom huden i løpet av dagen -. og badesalt nøytralisere disse tingene, og etterlater huden din frisk og virkelig ren) Med andre ord, skaper et hav salt bath et miljø som kan bidra fra kroppen, en behagelig og beroligende måte fjerne avfall å gifte vår bodies.And når naturlige urter og eteriske aromaterapi oljer er lagt til, et bad med sjø salter kan forbedre vår følelse av velvære, også! en oppskrift for å slappe
Start med naturlige sjø salter fra Bay av Bretagne. Legg naturlig plante-baserte aromaterapi - bruk dufter fra eteriske oljer av eucalyptus, Kypros, og peppermynte. Dryss i organiske urte ekstrakter av kamille og calendula. Bland dette i en varm kar, tenne et lys eller to, slå av lysene, og trinn in.Then, bare suge, slappe av og puste. Snakk rolig til deg selv, lytte til din egen stemme forsiktig gjenta noen positive språk. Si ting som "jeg er OK", og "Det er alt bra", "jeg er sterk og godt". Positive affirmasjoner kan være veldig powerful.Imagine hvordan dette kan forbedre livet ditt, bare gjør dette enkle rutine for deg selv på en jevnlig basis!